自我反思100字，工作自我反思怎么写

投稿用户 • 2023年1月30日 pm10:26 • 范文大全 • 阅读 344

自我反思，是每个人都应该学的。一个人真正成熟与强大，往往不是因为他经历了多少事、见了多少人、有多少钱，而是因为懂得自我反思和总结。在日常生活中，我们经常会听到一些“鸡汤”：要善于反思，要学会总结，要保持冷静，要冷静分析……

然而这真的那么重要吗？

一、什么是反思

在《非暴力沟通》一书中，有这样一个故事：一个孩子问妈妈：“为什么大人都不能好好说话？”妈妈回答：“因为大人只是在用自己的思维思考问题，而小孩是用自己的眼睛观察世界的。”

这就是我们日常生活中常说到的“反思”，其实，它就是在观察我们自己、看待事物时，进行深入思考与分析。

二、如何反思

我们要做的是，每天晚上睡觉前，用脑子回想今天在生活中遇到的问题、事情以及自己的收获。然后第二天早上起床之后，再把这些想法重新记录下来。如果当时你能轻松做到这一点，就说明你已经懂得了自我反思这件事。当然这个过程可能会很痛苦，因为要想做到这一点不容易。但是不要担心，这是一个好办法：不断地反思可以帮助我们更好地去成长。

三、如何看待“成功学”与“鸡汤文”

我觉得这两种说法都不够准确，成功学只是一种思想，而不是某种技能。真正的高手，一定是既有大格局，又有大智慧。

我相信你也听过不少这样的例子：当你遇到了一件事情之后，总是觉得很沮丧、很痛苦，这个时候不要着急去想着去抱怨谁，而是要先学会冷静下来想想自己为什么会这样、怎么做才能解决问题。当你学会了这种反思与总结的能力之后，就会慢慢地发现这些方法是可以解决你遇到的问题的。而那些成功学的人往往不会从事情上反思自己的不足之处。

四、写在最后的话

真正成熟的人，都懂得自我反思。他们不会盲目自信，也从不会盲目自卑。他们对自己的生活了如指掌、心中有数，但却始终知道自己想要什么。他们永远知道什么是好的，也清楚什么是坏的，所以总是能做出正确的选择。懂得自我反思是一种能力，这种能力也是我们需要不断去学习、培养起来的。

日常生活中你会自我反思吗？欢迎留言讨论！

............试读结束............

查阅全文加微信：3231169

如来写作网：gw.rulaixiezuo.com（可搜索其他更多资料）

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请发送邮件至 3231169@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
如若转载，请注明出处：https://www.dawenbi.com/12571.html

自我反思100字，工作自我反思怎么写

一、什么是反思

二、如何反思

三、如何看待“成功学”与“鸡汤文”

四、写在最后的话

相关推荐